Il Metodo Bertelè è una tecnica riabilitativa e posturale che evolve il metodo Mézières. Ideato dalla dottoressa Laura Bertelè, si basa su un approccio globale che unisce il riequilibrio muscolare all’ascolto delle emozioni, trattando il corpo come lo specchio della storia psico-fisica dell’individuo.
Come funziona
- Riequilibrio delle catene muscolari: Attraverso manipolazioni e posture guidate, si lavora per allungare i muscoli retratti e contratti, eliminando le rigidità che causano dolore e alterano la postura.
- Nessun protocollo rigido: Non esistono esercizi standardizzati, ma ogni trattamento viene personalizzato sulle necessità specifiche della persona.
- Visione psicosomatica: Si ritiene che le emozioni non elaborate e le tensioni emotive vengano trattenute fisicamente dal corpo sotto forma di contratture o rigidità.
A cosa serve e indicazioni
Il metodo è utilizzato per la prevenzione, la cura e il mantenimento del benessere a qualsiasi età, dai neonati agli anziani. È particolarmente indicato per:
- Problematiche ortopediche: Scoliosi, ipercifosi, iperlordosi, ernie del disco, artrosi, sciatalgie e lombalgie.
- Riabilitazione neurologica: Esiti di ictus, paralisi cerebrali infantili, traumi cranici.
- Condizioni congenite pediatriche: Torcicollo miogeno e displasia dell’anca.
- Alleviare tensioni: Cefalee muscolo-tensive ed esiti di stress o traumi.
Come si svolge una seduta
Il trattamento si svolge solitamente a terra su un tappeto o su un lettino apposito, con il corpo sostenuto da cuscini e fasce morbide. Le manovre sono delicate, simili a un massaggio, e mirano a rilasciare le tensioni profonde. Nei casi più complessi o nelle settimane intensive, il lavoro può essere eseguito da più terapisti contemporaneamente, a volte integrando il lavoro in acqua.